Postoji li čudesna dijeta koja usporava starenje? Iznenađujuće šta su otkrili nemački istraživači - ORIGO

Sažetak

Nemački DZNE istraživači analizirali su krvne uzorke i navike ishrane deset različitih dijetetskih pravaca kako bi procenili vezu između zdravog načina ishrane i biološkog starenja. Studija nije grupisala učesnike po dijetama, već je ocenila svaki od deset pravaca prema sopstvenim kriterijumima. Korišćeni su biološki satovi zasnovani na metilacijama DNK, obuhvatajući oko 850.000 tačaka. Rezultati pokazuju da viši skor kod većine ishrana povezuje se sa sporijim biološkim starenjem, ali nema jedne čudesne dijete; zaključci su podržani i nezavisnom studijom, te su uzroci još nejasni i zahtevaju dalja istraživanja.