Studija: Odlazak sa društvenih mreža poboljšava nivo depresije i anksioznosti
Keywords:
Article Details
Datum objavljivanja
11/29/2025, 5:54:27 PM
Source
shqiptarja.com
Country
Albania
Summary Quality
0.72
Vaznost clanka
0.7
Pozicija na home page-u
0.77
shqiptarja.comSummary
Studija objavljena u časopisu JAMA Network Open ispituje 373 mladića i devojaka uzrasta 18-24 godine koji su dve nedelje koristili Facebook, Instagram, Snapchat, TikTok i X, dok su istraživači pratili njihovu upotrebu. Više od 80% učesnika je započelo sedmični detoks od društvenih mreža, dok su ostali odustali. Svi su beležili kako su se osećali pre, tokom i posle detoksikacije. Četvrtina učesnika primetila je manji nivo depresije posle detoksikacije, 16% manje anksioznosti i 15% bolje simptome nesanice, a detoks je bio posebno delotvoran kod onih sa višim ili umerenim simptomima pre studije.
Read Full Article
This is a summary of the original article. To read the full article with all images and formatting, click the link below.
Read Original Article