Albaniashqiptarja.com•society•49 days ago
Od zobene kaše do avokada, upoznajte se sa namirnicama koje pomažu u snižavanju holesterola - Shqiptarja.com
Stance: unknownLanguage: comSummary quality: 0.65Importance for readers: 72.0%
Keywords:
holesterolomega3avokado
Article Details
Datum objavljivanja
11/8/2025, 10:59:49 PM
Source
shqiptarja.com
Country
Albania
Summary Quality
0.65
Vaznost clanka
0.72
Pozicija na home page-u
0.78
shqiptarja.comSummary
Članak navodi sedam namirnica koje mogu pomoći u snižavanju holesterola i poboljšanju zdravlja srca: zob, masna riba bogata omega-3, orašasti plodovi, maslinovo ulje, leguminoze, sojini proizvodi i avokado. Objašnjava da vlakna, nezasićene masti i biljni proteini smanjuju LDL holesterol i podržavaju zdrav lipidni profil, uz napomenu da promene u ishrani mogu imati značajan pozitivan uticaj na nivo holesterola i opšte srčano zdravlje.
Read Full Article
This is a summary of the original article. To read the full article with all images and formatting, click the link below.
Read Original Article