Đumbir čaj za hladne mesece – ovaj korak nikada nemojte preskočiti!

Sažetak

Članak iz Nemačke prenosi savete o pripremi đumbirovog čaja za hladne mesece. Prema tradicionalnim indijskim učenjima, đumbir je višestruka biljka koja pomaže metabolizam, varenje i jača imunitet, a svež koren daje jaču detoksikaciju kada se kuha zajedno sa vodom. Priprema se tako što se đumbir, isečen na kriške od oko 5 mm, stavi u hladnu vodu i zajedno zagreje, zatim kuva na tihoj vatri 15–20 minuta. Pije se topao, u manjim gutljajima tokom dana.