Škola zdravlja januara i februara poziva i na online verziju vežbanja za starije.

Sažetak

Članak RTV Slovenija najavljuje da će Škola zdravlja od 5. januara do 27. februara svakog radnog dana, od 8 do 9 časova, besplatno voditi vežbanje preko Zooma. Jutarnje razgibavanje traje 30 minuta po metodi '1000 gibova', uz 30 minuta vežbi za snagu, dok sredom postoji dodatna vežba 'Disanje uz prirodu' za opuštanje. Potrebno je samo prostor, računar/tablet/telefon i dobra volja. Aktivnost je korisna za one koji ostaju kod kuće iz zdravstvenih, vremenskih ili drugih razloga.